Ķirši
65 kalorijas uz 100 gramiem
Ķirsis ir bagātīgs ar C vitamīnu, kāliju, A provitamīniem, B vitamīniem, cinku, dzelzi, kalciju ...
Tāpēc tas ir labs veselības sabiedrotais, kas satur 65 kalorijas uz 100 gramiem, tāpēc to var uzskatīt par mēreni kaloriju.
Tāpēc mēs neēdam visu grozu!