LINU SĒKLAS

Linu sēklas

Linu sēklas ir bagātas ar šķīstošām šķiedrām, kas veicina resnās zarnas ūdens un nātrija reabsorbciju, kas palīdz cīnīties ar aizcietējumiem. Tos var lietot dažādos veidos: pievienojot mājās gatavotas maizes pagatavošanai vai sasmalcinot un apkaisa ar jogurtu, augļu sulu utt.