Nepārspīlējiet antibiotikas
Sistemātiska antibiotiku lietošana infekciju gadījumā var būt ērta, jo atveseļošanās ir pilnīga un ātra, taču ilgtermiņā antibiotikas samazina imūnsistēmu, neļaujot organismam sevi aizstāvēt. Tāpat kā ar drudzi, kuru cenšamies samazināt par katru cenu, kamēr tas palīdz cīnīties ar infekcijām.
Lai gan antibiotiku lietošana ir būtiska, ir lietderīgi vienlaikus lietot probiotikas, lai novērstu antibiotiku izraisītu caureju un stiprinātu zarnu floru.
---sites-dintrt.jpg){kind=spacer}
